Top 5 živil, ki povzroči obarvanje zob
V študiji 2005 na Kings College v Londonu, je pokazala, da so ljudje z bolj bele zobe mislili, da je bolj uspešni v življenju. Ampak vodenje vaše zobe zdrave in bele traja več kot le redno ščetkanje, nitkanje in obiski pri zobozdravniku. Prav tako morate paziti, kaj jeste in pijete.
Več različnih kvalitet hrane in pijače, da bodo sposobni obarvanje zobe. Če kaj jeste ali pitje ima intenzivno barvo, na primer, si lahko precej prepričan, da bo visi okoli na vaše sekire. Ta barva izvira iz nečesa imenujemo kromogen, snov, ki proizvajajo pigment, ki ima sposobnost, da zapah na zobno sklenino in madež zobe.
Nekateri drugi vidiki, kaj jeste lahko pomaga chromogens skupaj, preveč. Živila in pijače, ki imajo visoko raven kislosti lahko spodkopljejo zobe sklenino, ki potem daje chromogens celo več priložnosti za zapah na in ostani. Tanini, vrsta hrane spojine, ki veže in usedlin beljakovin, pomaga tudi chromogens držijo svojega emajlom.
Ko že govorimo o taninov, oni so velik del enega od naših petih glavnih krivcev za živila. Kaj morate izogibati? Preberite o izvedeti
5:. Vino
Vino je eden od največjih zob obarvanje pijač okoli. Rdeče vino je zlasti trojno whammy: To je kislo; vsebuje chromogens; in je poln taninov, naravno najdemo v grozdju, med drugimi živili rastlinskih polifenolov, ki dajejo vinu je trpek okus. Taninske kisline lahko rezati na zobno sklenino, ki omogoča, da se barva pronica v zobe. Ta Trifecta delajo skupaj lahko vključite vaše biserno bela odtenek Umazan škrlatno-rdečega v nobenem trenutku - tik srkanje rdeče vino z večerjo je lahko dovolj za izdelavo temne madeže na zobeh
Belo vino povzroča lasten nabor. težave. Čeprav ne boste dobili očitne madeže, kot si lahko z rdečim vinom, ko pijete kozarec belega vina, ste še vedno porabijo zelo kislo, tanina bogati pijače. Te komponente bi vaši zobje bolj dovzetni za obarvanje s strani drugih živil in pijač, ki jih sprejmejo v neposredno po imbibing.
Katere druge pijače so slabo za zobe? Preberite o izvedeti
4:. Kava in čaj
Ker sta oba lahko temne pijače in vsebuje taninske kisline, kava in čaj so velike kršitelje, ko gre za obarvanje zob. Problem je v tem, da zobno sklenino, ali zunanja plast zoba je, je res porozna. Pijače, zato lahko pronica v teh pore in tam ostanejo. Zobno sklenino, mimogrede, ni bel del vašega zoba; je dejansko pol-p
[1] 