brskanje po članku Low-Fat Cooking Vprašanja nemasten kuhanje Vprašanja
Q. Kaj substitucije lahko uporabite, da bi nekateri od mojih najljubših receptov zdravo?
A. Če imate recept, ki ga želite, da bi zdravi? Poskusite katerega od teh preprostih substitucij.
Ne pozabite, da čeprav je mogoče zmanjšati maščobe in z nizko vsebnostjo maščob različice izdelkov, kot so kislo smetano in sveži sir prinesla odlične rezultate, brez maščob različice vedno ne obnašajo kot njihovo polno -fat kolegi. Bodite previdni pri zamenjavi brez maščob proizvodov, zlasti v jedeh, ki so ogrevani.
Sedaj, ko veste nekaj osnovnih nizko vsebnostjo maščob substitucije recept, je čas, da poskusite kuhanje nekaj sami. Za nekatere koristno, z nizko vsebnostjo maščob kuhanje koraki in predlogi recipe, obisk:
Launch Video National Body Challenge 2009: Mustard skorji Fish