SESTAVINE
1-1 /2 skodelice cornflake drobtin 1 žlička posušene rožmarin 1/2 žličke soli 1/2 žličke popra 1-1 /2 skodelice ranč solatni preliv 3 funtov piščančje kose (prsi, noge, stegna) priprava:
nalijte solatni preliv v ločenem srednje veliki posodi. Pomočite piščančje kose v solatni preliv, prevleke dobro. Bager obložene piščanca v drobtine mešanico.
Place v 13X9-palčni pekač prevlečen s nonstick kuhanje spray. Pečemo 50 do 55 minut oziroma dokler sokovi vodijo jasna; služijo s želenih neželenih jedi.
kuharja Nook želite dodati italijanski flare na to jed, poskusite z nadomestitvijo 1-1 /2 skodelice italijanščina-dozorel posušene krušne drobtine in 1/2 skodelice naribanega parmezan za cornflake drobtin, rožmarin, sol in poper. Pripravite recept, kot je predpisano. Ta recept se pojavi v: Piščanec informacije o hranilni: Natrij 969 mg beljakovin 35 g vlaknine 1 g Ogljikovi hidrati 24 g Holesterol 119 mg Skupne maščobe 36 g Kalorije 568 prehranskih borza: Fat 5-1 /2 Meso 4 Škrob 1-1 /2