Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> Glavne jedi >>

Jerk Dino Strips

kreten "Dino" Strips YIELD Za 4 obroke
SESTAVINE
1/4 skodelice majoneze z manj maščobe 2 žlici oranžna marmelade ali oranžno sadje širijo 1 žlica svežega limetinega soka 1 žlička sladkorja 1/4 žličke soli 1 /4 žličke razlog ingverja 1/4 žličke česna sol, 1/4 žličke črnega popra 1/8 žličke zmleta paprika 1 £ kosti piščančje prsi trakovi PRIPRAVA:
  • Segrejte žar. Združite majonezo in pomarančno marmelado v majhno skledo; razveljavilo.
    Združite limetinega soka, sladkor, sol, ingver, česen, sol, poper in rdečo papriko v plitvo skledo. Roll piščančje trakove v začimbne mešanice. Prahi 5 minut, da absorbirajo začimbe.
    Kraj piščančje trakove v žar košaro nad vročo rešetko. Grill 3 do 4 minute na vsaki strani, dokler kuhani skozi. Postrezite piščančje trakove z oranžnim dip.
    Variacija Če želite, Peči piščanca namesto tega. Postavite na stojalo za brojlerjev ponev in Peči 5 centimetrov od vročine 4 minute na vsaki strani, dokler kuhani skozi. Ta recept se pojavi v: Piščanec