Izvrsten Harvest Soup

Izvrsten Harvest juha PREP TIME 10 minutesCOOK čas 30 minut
YIELD 6 obrokov (1-1 /2 skodelice vsaka)

italijanščina klobaso in nagrada zelenjave združijo v tej flavorful juha
SESTAVINE
1 pločevinko (15 oz ea) Cannellini fižol, izsušena, sprati 2 pločevinki (14,5 oz vsak) piščančje juhe 1 pločevinko (14,5 oz ea) Hunt je ® Kocke narezan paradižnik z Pražena Česen, neizsušenih 1 srednje čebule, sesekljan (1 med = približno 1/2 skodelice 8 unča italijanščina svinjske klobase povezave, čreva odstranili 1 vrečka (9 oz ea) dojenček špinača listi PRIPRAVA:

Brown klobasa s čebulo v veliki ponvi na srednje visoko vročino, občasno premešamo sesulo klobaso;. možganov
Dodajte juho, paradižnik z njihovo tekoče in fižol, dobro premešamo kuhamo 5 minut, občasno premešamo
Primešajte špinačo..; .. Pokrov Ponev z dolgim ​​ročajem s pokrovom Cook 5 minut, ali pa samo dokler se Uvenuo špinača, občasno premešamo
Ta recept v prikaže: Juhe informacije o hranilni: Serving Size: 1-1 /2 skodelice Vitamin A 3585 ie železo 2,5 mg Kalorije 161 kcal Maščobe 8 g Nasičene Maščobe 3 g Natrij 1138,8 mg holesterola 20,3 mg Ogljikovi hidrati 13,2 g prehranske vlaknine 3,3 g Beljakovine 9,3 g Sladkorji 4 g kalcij 97,4 mg vitamina C 11,4 mg