Poletje Melon Soup

YIELD Makes 6 obrokov
SESTAVINE
1 srednje velikosti zrele melone, narežemo na kocke 1/3 skodelice pomarančnega soka 1/4 skodelice navadnega jogurta brez maščob 3 žlice limetinega soka 2 žlici medu 6 tanke rezine limete za okras dash mletega muškatnega oreščka Priprava:

Združite melone, pomarančni sok , jogurt , sok limete in medu v multipraktiku ali mešalniku; postopek , dokler gladko . Hladilniku , pokrita 1 do 2 uri , dokler ohlajeno .
Postrezite juha v ohlajenih sklede . Okrasimo z apnom rezine; potresemo z muškatnim oreščkom
Ta recept se pojavi . Juhe Prehranski INFORMACIJE: Serving Size : 1/6 celotnega receptov Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 18 g Holesterol <1 mg Nasičene maščobe <1 g Skupna maščoba <1 g Kalorije iz maščobne 4% Kalorije 74 Beljakovine 2 g Natrij 17 mg prehranskih EXCHANGE : Sadje 1