Uvod v Richard Simmons Diet
Richard Simmons je težko zgrešiti, tako da so možnosti, ki ste jih slišali ali ga videl, tudi če vas ni bilo razmišljanje o hujšanju. Bil je zvezda številnih televizijskih oddajah, infomercials in video posnetke, in on je napisal avtobiografijo. Za nekatere, njegova eksplozivna navdušenje je težko sprejeti. Njegova prehrana je zdrava, pač pa je le malo, da je edinstven o načrtu Richard Simmons 'dieto, razen Simmons sam. On je namreč glavna atrakcija. Njegov načrt prehrane se redno posodabljajo in prepakirati; Najnovejša različica se imenuje SlimAway. Program, imenovan tudi kot " Richard Clubhouse, " je na voljo predvsem prek njegove spletne strani (www.richardsimmons.com).
To vključuje dnevne motivacijska sporočila preko e-pošte, 30 dni načrtov obrokov, recept kartice, restavraciji vodnik, sledenje hrane listov, dostop do oglasne deske, klepetalnice in spletni program, FoodMover, ki vam omogoča, da spremljate svoje dnevnice hrane, pitja vode, in izdatkov vadbo. Članstvo v Richardovi klubskem vam omogoča tudi nakup katerega od njegovih vadbenih Video posnetki /CD /DVD-jev in drugih predmetov (kot so knjige, lutke, oblačila, in ključnih verige) po diskontni ceni. Njegovi posnetki so edinstveni v tem, da imajo ljudje vseh velikosti in oblik. Potem ko je bilo izredno sam prekomerno telesno težo, Simmons očitno empathizes z nikomer, ki je nesrečen zaradi njihove teže.
Razlog
Z Richard Simmons kot vaš osebni navijačica, boste morda našli motivacijo, kar potrebujete, da bi dobili s programom in da se držijo z njim . Njegova prevlada filozofija je ena od vključenosti. Ni važno, kako pretežkih ste ali kako nesrečen čutite zaradi svoje teže, Simmons pomirjujoče ponuja upanje tudi najbolj brezupna med nami. Registrirajte se kot član na svoji spletni strani (to je 19,95 $ za prvih 12 tednih in 9,95 $ na naslednji mesec), in se lahko pridružite dietetičen "klepetalnice in občasno live chat s Simmons sam. Simmons daje velik poudarek na telesni aktivnosti, in to je tista lastnost njegovega programa hujšanja, ki izstopa in mu postavlja zarezo nad počitka. V resnici je bila Simmons, in verjetno še vedno je najbolj znan po svojih vadbenih programov, ki vključujejo aerobno aktivnost v ritmu najrazličnejše glasbe, od disko na Broadwayu. Čeprav so nekatere od njegovih nasvetov diši pop psihologije, za nekatere ljudi je lahko samo tisto, kar je zdravnik odredil.
[1] 