krave &mdash, vključno krav molznic — vključuje uničevalne prakse, kot so krčenje gozdov in onesnažujejo okolje offshoots kot odtoka
4. Mleko pogosto vsebuje nezaželene sestavine
V skladu z veljavnimi industrial.. metode, kravje mleko je pogosto strupen goveje pivo iz umetnih ali sintetičnih sestavin, kot so bio-inženirstva hormonov, antibiotikov (55% antibiotikov v ZDA so za krmljenje živine), in pesticidov — vsi, ki so slabo za nas, in Kar nas pripelje do ... Biokemični make-up iz kravjega mleka, je povsem primerna, da pa 65-kilogramskega novorojeno tele v 400-funt krave v enem letu. Vsebuje, na primer, trikrat več beljakovin in sedemkrat več mineralno vsebino pa ima človeško mleko 10-krat toliko, esencialne maščobne kisline, trikrat toliko, selen in pol kalcija. Nekateri morda želeli kravje mleko, ampak je pitna, je nepotrebna in škodljiva. 6. Mleko je pravzaprav slaba vir prehranskih kalcija. Ljudje, kot so krave, dobili vse kalcija, ki jih potrebujejo iz dieti rastlinski osnovi. Še vedno je splošno sprejeto, da je kalcij mlečnih izdelkov bo okrepil naše kosti in pomaga pri preprečevanju osteoporoze, vendar pa študije kažejo, da hrana, ki izvirajo iz živalskih virov (kot mleko), da kri kisla. Ko se to zgodi, kri pijavke kalcij iz kosti za povečanje bazičnosti. Medtem ko je ta dela čudeže za pH ravnovesje vaše krvi, da določa svoje-kalcija osiromašeni kosti do osteoporoze. Kot je pojasnil John Robbins, " Edina raziskava, ki se začne celo kažejo, da bi se poraba mlečnih izdelkov koristno [pri preprečevanju osteoporoze] je bil plačan s strani National Dairy samega sveta ".
okolje. Na primer, nenamerne zastrupitve pesticidov vsako leto ubije s približno 355,000 ljudi po vsem svetu. Poleg črpa droge v živina pogosto nas ponovno obiščete v naši oskrbi z vodo.
zdravstvenih razlogov, da bi se izognili mleko.
5. Kravje mleko je za krave.
6. Mleko je pravzaprav slaba vir prehranskih kalcija.
7. V nasprotju s splošnim prepričanjem, lahko mleko poveča verjetnost za razvoj osteoporoze.
