Ogrevanje meso in jedi na ustrezni temperaturi, je ključnega pomena za ubijanje nobenih bolezenskih povzročajo bakterije. Strokovnjaki priporočajo uporabo meso termometer preveriti notranjo temperaturo, perutnine, morskih sadežev, mesa in izdelkov na osnovi jajčnih jedi. Na primer, svinjina, mleto govedino, je treba jajčne jedi in enolončnice segreti na vsaj 160 stopinj Celzija (71 C), s piščanca prijavi na 165 F (74 C) [vir: Home varnost hrane]. Tudi če je redka vaše želje, tveganje ne bi bilo vredno dvomljivo nagrada, da je SE PRENAŠA S HRANO bolezen.
Pri čiščenju, se prepričajte, da narediti temeljito delo z antibakterijskim topila in čisto krpo ali gobo. Uporaba staro, kalčkov nastavljivi gobico je fantastičen način, da bi širjenje bakterij in virusov, kolikor je oko ne more videti v vaši kuhinji. Niste prepričani o kakovosti sanitarne vašega gobo? Nekatere vrste se dejansko lahko vodijo skozi pomivalnem stroju ali microwaved, učinkovito odstranjevanje 99 odstotkov mikrobov [vir: Amidor]. Ali pomlad za novega, saj so spužve veliko manj draga od povprečne urgenci obiska
5:. Vitamin Preveliko
Čeprav ni zastrupitev s hrano v tipični bakterijsko ali virusno smislu, vitaminski predoziranje zgodilo, ker ljudje jedo ali piti preveč določenega živila ali pijače (ali z jemanjem dodatkov), poplavljanju svoje sisteme z običajno koristnih vitaminov in mineralov. Kot se je izkazalo, si dejansko lahko imate preveč dobra stvar in končni rezultat je znan kot zastrupitve vitamin.
Simptomi zastrupitve vitamina so skoraj identičen tistemu tradicionalne PRENAŠA S HRANO bolezni ter vključujejo drisko, krči v trebuhu in slabost. Pogosti krivci so vitamin C, selen in cink. Jedo preveč obogatenih živil, kot so nekatera žita, testenine in energetskih barov