Obstaja nekaj velikih podjetij, ki so specializirani za mešanje organske morske soli z drugimi minerali in vitamini za terapevtske namene. Ali malo raziskav in najti mešanico, ki je pravi za vas. Srečno kopanje in ne pozabite, da globoko dihati! Page
[1] [2]
tu ali v vaši lokalni trgovini z zdravo hrano. Rožmarin in mlečni osat narediti velik zeliščni detox kopeli, medtem ko so rimski kamilice in sivke nalašč za sprostitev. Pour zelišč v malo torbico in namakate v bathwater za 30 minut, da se počutijo stres taline stran.
Bodite blatno kopel za razstrupljanje. To morda ne bo tako sproščujoče kot zeliščno ali slane kopeli, vendar je odličen način za telo, da se znebite toksinov. Lahko kupite rdeče gline ali Blatna kopel mešanico na vaši lokalni trgovini z zdravo hrano. Milite v blatu ali rdeče gline in namaka vsaj 30 minut.
Mrtvo morje sol je še en odličen izdelek dodati v vodno kopel za razstrupljanje in sprostitev.
obvladovanje stresa
- Kakšne so fizične učinke stresa?
- Kako narodi tipi osebnostne učinka odzi…
- Iskanje Serenity v vašem Life
- Neenakost med spoloma: Ženske Pod Stres…
- Negovanje Yourself: Skrb za drugi se zač…
- Najboljši način, da Breathe
- Lahko premaga utrujenost Stress
- Kako boste porabili svoj čas?
- Enake odzive, ki so nekoč pomagali naš…
- Skrbnike: skrbeti za sebe
- Kako meditirati Properly
- Psihiater Charles Nemeroff, MD: Human Ko…
- Sev Stress
- Poletje Stres Syndrome
- Občutek dobro o sebi Vsak Day