Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> obvladovanje stresa >>

Poklicna Psiholog Cary Cooper: Pomanjkanje nadzora vplivov stresa Levels

omanjkanje nadzora in občutki nimajo avtonomije in ni nadzora nad naravo vašega dela se gibljejo navzgor družbenogospodarski lestvi. In ljudje v belem ovratniku, strokovna delovna mesta, ki trpijo zaradi pomanjkanja nadzora, kot tudi. Ampak verjetno še vedno ne toliko, kot modro-ovratnik delavcev.

Za mnoge ljudi v teh dneh, delovna mesta so samo negotov, od hale zgornjem nadstropju. Ali ste modro ovratnico ali manager, delovna mesta niso več v življenju. In to je glavni vir stresa in velik potencialni vir stresa povezanih bolezni

. V: Zakaj blue-collar dela se zdi bolj obremenjena kot nekdo v višjemu vodstvu

? A: Obstaja je velika razlika, mislim, med delavnici in višjega vodstva, v smislu, da delavniških delavci imajo precej manj nadzora kot zelo višjemu vodstvu ... [vodilnih menedžerjev] so občutek nadzora. Imajo nekakšen status. Imajo drugačen življenjski slog, je v nekem smislu. In menijo, da oni so vključeni pri odločanju, v resnici vodijo odločanje. Ker ima zelo malo nadzora sestav linija delavec tempu na delavnici z avto-predelovalne obleko a.

Viri stresa so lahko različni, vendar to ne pomeni nujno, da so izidi drugače. Imajo lahko nekoliko bolj povezano s stresom obolenja nadaljnji navzdol po socialno-ekonomski lestvici, vendar ta razlika je vsekakor manjša, kot je mest na zgornjem koncu postajajo zelo negotov, kot tudi

Q:. Ali ženske spopadati s stresom drugače kot ? možje

A: Ženske so ponavadi boljši copers kot moških. In razlog za to je, da lahko govori o svojih občutkih. Lahko poiščejo socialno podporo iz bližnjega prijatelja, če jih potrebujejo za. Jih uporabljajo celo vrsto strategij za preživetje; Zdaj ljudje ne počni tega. Moški imajo veliko težav, ki izraža svoje občutke o tem, kaj jih muči. Moški imajo prav tako težave v pogovoru z drugimi moškimi o svojih težavah - ali govoril z nikomer o svojih problemih. . Tako so nekako rami skozi mačo stilu ... In mislim, da pojasni, zakaj veliko raziskav kaže, da ženske ne dobijo bolezni, povezanih s stresom v enakem obsegu, da moški naredi

Q: udobje takšne kot prodajalne odprte podaljšane ur in prenosni računalniki nam ponujajo prilagodljivost in svobodo od stresa

A:? Mi smo zdaj del kulture, ki je sedem dni v tednu, štiriindvajset ur na družbo. To delajo ves čas. Gremo v trgovinah na vseh urah. Ljudje, ki imajo, da nam služijo v trgovinah morali delati vse vrste nesocialna ur. Torej nekakšen življenjski slog je nekako blazen ži

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]