Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> Dejstva hrane fun >> druga >>

Kaj so goji jagode?

ajo številne prednosti, vključno z:.


  • izboljšanje funkcija imunskega sistema
  • ščiti pred nezdravih bakterij, ki povzročajo bolezni
  • pomoč v prebavnem procesu
  • zmanjševanju simptomov prebavnih motenj, kot so sindrom razdražljivega črevesja
  • pomaga pri okrevanju od okužb dihal
  • zmanjšuje tveganje za pojav alergij, vključno respiratornih simptomov in alergijskih kožnih reakcij

    Zdravi Beljakovine

    beljakovin v Goji jagode, kar predstavlja 16 odstotkov sadja, vsebuje dva ključna aminokisline, ki podpirajo imunski sistem: L-arginin in L-glutamin. Oboje so gradniki za zdravo imunitete in dela za zmanjšanje vnetja.

    izsledkov raziskav

    Že nekaj časa so znanstveniki na Kitajskem so bili preučuje, kako Goji jagode delo. V eni od študij, po 50 ljudi pojedli približno 1,5 unč Goji jagode na dan 10 dni, svojih belih krvnih celic in drugih označevalcev zdravega imunskega sistema izboljšala.

    Druge študije so analizirali različne ukrepe Goji jagode v testu -tube in živalske poskuse, in so ugotovili, da so jagode:


  • povišal non-inflammatory imunske celice, ki varujejo pred bakterijami in raka
  • zmanjša vnetje in lahko koristno pri zdravljenju vnetnih bolezni
  • inhibirana simptomi oteklina in revmatoidni artritis
  • okrepljeno imuniteto
  • lahko izboljša odpornost na rast rakavih celic

    Alergije

    Alergije nastanejo kot posledica neke vrste napake v imunskem sistemu, in se lahko sproži veliko različnih snovi v okolju, vključno živilske sestavine. V azijski medicini, se tradicionalno zdravijo z sredstvih, namenjenih za uravnoteženje imunski sistem, ne pa zatirati simptomov z zdravili.

    V Aziji so goji jagode tradicionalno uporabljajo kot zdravila za zdravljenje alergij. Kitajski znanstveniki so ugotovili, da je sadje zmanjšuje protitelesa, ki so pridobljeni v odzivu na alergen. Poleg tega so polisaharidi v goji verjeli povečati normalno delovanje imunskega sistema. Neto učinek je obnova zdravega imunskega sistema.

    Rak

    Zdrav imunski sistem je sposoben braniti pred širjenjem mutiranih, rakavih celic. Naravne celice ubijalke imunskega sistema, so oblikovani tako, ciljno nenormalne celice, ki se razvijejo v raka. Vendar, če je imunski sistem ni sposoben narediti svoje delo ali napade telo, obrambni sistem pokvari, in določa stopnjo za rast raka.

    Goji jagode vsebujejo germanij, mi