Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> Dejstva hrane fun >> druga >>

Hrana Labels

olj, rastlinska olja so predvsem nenasičene maščobe. Toda spomniti, če se olje delno hidrogenirana, kar pomeni, da vsebuje trans maščobe. Če želite omejiti trans maščob v vaši prehrani, poglej za proizvode, ki navajajo nehidrogeniranih mononenasičenih ali polinenasičenih rastlinsko olje v sestavinah, kot so olivno, oljne repice, žafranike, sončnic, koruze, bombaža, sezama, ali sojinega olja.

Za več informacij o hranljivih prehranjevanja, glejte:

  • zdravo prehranjevanje: uravnotežena prehrana, ki vključuje različne hrane je super za ohranjanje dobrega zdravja. Ugotovite, katere izbire živil najbolje delujejo v zdravem načrt prehranjevanja
  • Nizka Holesterol Prehrana:. Jedo malo maščob, dieto z majhno vsebnostjo holesterola, je najboljši način za zmanjšanje holesterola in tveganje za bolezni srca in ožilja. Raziščite prehranske odločitve, ki vam lahko pomagajo znižati raven holesterola
  • Kako Holesterol deluje. Holesterol je ključnega pomena za življenje ljudi. Več o tem, kaj holesterol je, kako to deluje v telesu, in zakaj je lahko preveč, smrtonosna.
  • Hujšanje: Za mnoge ljudi, hujšanje je pomemben cilj. Raziščite različne načine izgublja težo, in glej, ki lahko delajo za vas.

    O avtorju

    Adrienne Forman, MS, RD, je svetovalec in svobodni pisatelj, specializirane za prehrana andhealth komunikacije. Bila je urednica Shape Up America! Glasila, spletne objave, in je prispevalo k temu editorof Okoljska Nutrition novice za zadnjih 14 let. Adrienneis nekdanji Senior prehrano na Weight Watchers International, whereshe je bil ključnega pomena pri ustvarjanju več programov hujšanja, vključno z njihovo priljubljenega programa Points®.
    Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva.


    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]