Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> Dejstva hrane fun >> druga >>

Hrana Labels

o preveč ali premalo določenega hranila, in ugotoviti, kako dobro se prilega v vašo splošni prehrani.
Drug način za povedati, če ima živilo nekaterih zdravstvenih lastnosti, je, da preverite, Food and Drug Administration odobrenih zdravstvenih trditev na etiketi. . Če želite izvedeti, kaj te trditve pomenijo in zakaj so nekatera živila, usposobljenim za njihovo izvedbo, glejte naslednjo stran


Za več informacij o hranljivih prehranjevanja, glejte:

  • Eating Zdrava: Uravnotežena prehrana, ki vključuje različne hrane je super za ohranjanje dobrega zdravja. Ugotovite, katere izbire živil najbolje delujejo v zdravem načrt prehranjevanja
  • Različne vrste maščobe. Maščobe v prehrani lahko pride v različnih oblikah, ki imajo različne učinke na telo. Spoznavajo razliko med nasičene, polinenasičene, enkrat nenasičenih in trans maščob - in kateri so najboljši prehranskih izbir
  • Ocenjevanje kalorij vnos:. Eden od najpomembnejših orodij za hujšanje je, da spremlja vaš vnos kalorij. Ugotovite, kako oceniti kalorij jeste tekom dneva
  • Hujšanje:. Za mnoge ljudi, hujšanje je pomemben cilj. Raziščite različne načine izgublja težo, in glej, ki lahko delajo za vas.



    Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva.


    zdravstvena trditev na živilih Paketi
    Da bi bilo lažje najti hrano, ki se bo vklopil v načrt prehranjevanja srčno-zdravo, si lahko ogledate za zdravstvenih trditev na embalaži živil. Food and Drug Administration, odobrene zdravstvene trditve so izjave, ki potrjujejo razmerja med živilu ali snovi v hrani - kot so nasičene maščobe, žitarice, topne vlaknine, ali rastlinskih sterolov - in tveganje za bolezni, kot so srce bolezen.
    Zdravstvene trditve temeljijo na pomembnem znanstvenem soglasju, ki je najvišji standard znanstvenih dokazov, ki kaže razmerje med živila ali sestavine v hrani in pov