Krilo zrezek z Red Pepper Chimichurri

krilo zrezek z rdečo papriko Chimichurri PRIDELEK 4 obroke
SESTAVINE
£ 1 krilo zrezek, okrašene 1 strok česna, olupljen in prepolovil 1/4 žličke soli 1/2 žličke črnega popra, razdeljen 1 skodelica kocke pražena rdeča paprika 1 šalotka, mleto 1 žlica kapre 1-1 /2 žlici olivnega olja 1 žlica belega vinskega kisa 1 strok česna, mletega PRIPRAVA:

Pečico pitovnih. Spray pitovnih stojalo z nonstick kuhanje spray. Vtrite zrezek na obeh straneh z strok česna. Začinimo s soljo in 1/4 žličke črnega popra. Postavite zrezek na pitovnih rack. Peči zrezek, 4 centimetrov od vročine, 4 do 5 minut na strani ali dokler želeno doneness.
Za pripravo chimichurri omako zmešajte rdečo papriko, šalotka, kapre, olivno olje, kis, mletega česna in preostalih 1/4 žličke črnega poper v skledo.
Služiti, tanko rezino krilo zrezek proti toku in se dogovorite na servirni krožnik. Top z chimichurri omako ali služijo ločeno
Ta recept se pojavi v:. Beef informacije o hranilni: Serving Size: 3/4 skodelice Natrij 282 mg Beljakovine 26 g Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 4 g Holesterol 54 mg Nasičene Maščobe 3 g Skupaj Maščobne 13 g Kalorije iz maščob 49% Kalorije 238 prehranskih borza: Fat 1 Meso 3 Vegetable 1