Mediteranska piščanec in riž Skillet

sredozemska piščanec in riž Skillet YIELD 4 obroke (8 skodelic)
SESTAVINE
2 žlici olivnega olja 1 funt mesa brez kosti brez kože piščančjih prsi, na tanke rezine 1 skodelica zelena čebula, narezana 1/4 skodelice sesekljane zelene paprika 1/4 skodelice sesekljane rdeče paprike 2 do 3 stroki česna, mletega 1 čajna žlička posušene origano 1 pločevinko (približno 14 unč) zmlet paradižnik z zelenimi Chiles 1 pločevinko (približno 14 unč) piščančje juhe 1/4 žličke črnega popra 1 skodelica dolgozrnati beli riž 1/2 skodelice oliv 1/2 skodelice naribanega parmezana 1/3 skodelice zamrznjenega graha, odmrznjeni 2 žlici sesekljane sveže bazilike ali
2 žlički posušene bazilike 2 žlici sesekljanega svežega peteršilja ali
2 žlički posušene peteršilja kosmiči Priprava:

Segrejte olje v veliki ponvi na srednjem ognju. Dodajte piščanca; kuhamo, dokler ne bodo več roza. Dodajte zeleno čebulo, papriko, česen in origano; premešamo, da plašč.
Dodajte paradižnik, piščančje juhe in poper; zavremo. Vmešajte riž. Pokrijte; zmanjšajte ogenj in kuhajte 20 minut ali dokler večina tekočine se absorbira. Vmešajte olive, sir, grah, baziliko in peteršilj
Ta recept se pojavi v:. Piščancem