Hitro in Izvrsten Pizza

hitro in Izvrsten Pizza YIELD Za 4 obroke
sestavin
skorje 1/2 skodelice tople vode, 1 paket hitro narašča aktivnega suhega kvasa 2 žlički rastlinskega olja 1/4 žličke soli 1/2 skodelice polnozrnate moke 1 skodelico vse namene moke Polnjenje 1 skodelico narezane gobe 1 strok česna, narezani na tanke rezine 1 pločevinko (8 unč), brez soli dodali paradižnikova omaka 1/2 žličke bazilike, sesekljane 1/8 čajne žličke črnega popra 1 zelena paprika, semeni in narezane na kolobarje 1/2 skodelice italijanščina-style prekajene puranje klobase, narezane 1/2 skodelice (2 unč) razrezane del-skim PRIPRAVA sir mozzarella:

Pečico segrejte na 450 ° F. Nalijemo vodo in kvas v srednje veliki posodi. Mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi. Uporaba žico Mešalnikih, vmešajte v olju, soli in celega pšenične moke, dokler ne meša. Uporaba leseno žlico vmešajte v vseh namenskih moke do mehkih oblik testa. Turn testo ven na rahlo pomokani površini. Zamesimo testo 5 minut.
Spray srednje skledo z nonstick kuhanje spray oljčnega olja z okusom. Postavite testo v skledo; pokrijte s plastično folijo. Naj testo počivati ​​15 do 20 minut. Spray 12-palčni pizza ponev z nonstick kuhanje spray. Razvaljamo testo na približno 1 /debeline 2-palčni. Pritisnite testo v pripravljeno pizza pan. Razveljavilo.
Spray veliko ponev z nonstick kuhanje spray. Dodajte gobe, česen in 2 žlici vode. Kuhamo in mešamo na močnem ognju 5 minut oziroma dokler voda izpari in gobe so rahlo porjavi. Zmanjšajte ogenj na nizko. Dodajte paradižnikovo omako, baziliko in poper; dobro premešamo. Spread omaka za pico skorje. Top omaka s poprom obroči, klobase in sir. Pečemo 12 do 14 minut oziroma dokler se sir zlato
Ta recept se pojavi v:. Pizza informacije o hranilni: Natrij 401 mg Beljakovine 16 g Fiber 6 g Ogljikovi hidrati 51 g Holesterol 25 mg Nasičene maščobe 2 g Skupna Fat 9 g Kalorije iz maščob 23% Kalorije 348 prehranskih borza: Fat 1 Meso 1 Vegetable 1 Škrob 3