Easy Moo Shu Pork

INGREDIENTS
7 unč kuhanje svinjske ribice Nonstick oljčno olje spray 4 zelena čebula, narezana na 1/2-inch kosov 2 žlici hoisin omaka ali azijska slivovo omako 1-1 /2 skodelice pakirani Solata od zelja mix 4 (8-palčni ) maščobe brez moke tortilje, ogreti Priprava:

tanko rezino svinjske. Rahlo poškropite velik nonstick ponev z kuhanje škropiva. Heat nad srednje visoko vročino. Dodaj svinjine in zeleno čebulo; mešamo-fry 2 do 3 minute oziroma dokler svinjina ni več rožnato. Vmešajte hoisin omako in Solata od zelja mešanici.
Spoon svinjsko mešanice na tortilje. Zaviti prilagati. Postrezite takoj.
Opomba Za ogrevanje tortilje, kup in zaviti ohlapno v folijo. Mikrovalovna na visoki za 15 do 20 sekund ali dokler vroče in prožnost. Ta recept se pojavi v: kitajski informacije o hranilni: Fiber 14 g Ogljikovi hidrati 37 g Holesterol 58 mg Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 4 g Kalorije iz maščob 13% Kalorije 293 beljakovinskimi 26 g Natrij 672 mg prehranskih EXCHANGE: Vegetable 1 Škrob 2 Meso 2