4 šopke ohrovt , cevko in oprati in raztrgana na grižljaj velike koščke 2 skodelice vode 1/2 srednje rdeča paprika , polnjena , semeni in narežemo na trakove 1/3 srednje zelena paprika , polnjena , semeni in narežemo na rezine 1/4 skodelice olivnega olja 1/4 žličke soli 1/4 žličke PRIPRAVA črni poper :
Ta recept se pojavi v: . Južni informacije o hranilni : Serving Size : 1/10 skupno receptov Natrijev 14 mg Beljakovine 7 g vlaknin 2 g Ogljikovi hidrati 6 g nasičenih maščob <1 g skupne maščobe 5 g Kalorije iz maščob 61 % Kalorije 64 prehranskih EXCHANGE : Vegetable 1 Fat 1