Brskanje članek Kako Maščobe Delo Uvod Kako Maščobe Delo
Med reklame za živila, ki jih vidite na televiziji vsak dan in veliko prehranskih biltenov in poročil, ki jih slišite o na novice vsak večer , boste dobili ogromno količino informacij o maščobah, ki jo jeste. Na primer, ste verjetno že slišali od naslednjih pogojev:
Ste se kdaj spraševali, kaj vse to pomeni, ali zakaj je to pomembno? Zakaj ne moremo samo jesti, piti in biti vesel? V tem članku, boste izvedeli, kaj ti izrazi pomenijo in kako različne oblike maščob, ki jih najdemo v hrani vpliva na vaše telo. Ampak najprej, kaj je izvedeti, kaj smo govoriš v praksi
Vidimo čiste maščobe na treh mestih v trgovini:.
počitek Pogodbe je trgovina, seveda, napolnjena s maščob in olj, čeprav so manj očitne. Čips in pomfrit kuhani na nafto, piškote in pecivo vsebujejo maščobe in olja, in tako naprej. To je, kako smo prišli, da bi jedli maščobe, ki jo potrebujemo vsak dan. In delamo potrebujete Torej, kaj so te maščobe in olja res narejen iz.? No, če si res želite razumeti maščobe, kar potrebujete za študij malo kemije. Govoriti o maščobe, moramo začeti s pogovorom o maščobnih kislin. Z nekaj zrn in oreškov, je zelo enostavno, da vidite, če olje prihaja. Na primer, če ste stisnite sezamovo seme ali sončnično seme med dveh listih papirja, lahko vidite olje. Ko
maščobe - tako se boste naučili v tem članku, obstajajo nekatere maščobe, ki jih moramo imeti za preživetje
Corn Oil
[1] 