Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> bolezni pogoji >> bolečine >>

Kako Osvobodite Back Pain: Nasveti in Guidelines

risili drugo ustaviti. Na primer, ko stojiš in dal roke na boke, upogibanje kolikor nazaj, kot si lahko, da je za fasete spoji, ki pomagajo ustaviti svoje nazaj gibanje. Ista stvar gre, ko boste zavrteli vratu ali nazaj na levo ali desno, kolikor lahko.

Nahaja se na razširitve koščenih vretenc, površinah. o so fasete spoji fit skupaj kot tridimenzionalni sestavljanke
Površine teh sklepov, ko se zdravi, so razmeroma debele, težko, in madež. Ta kombinacija omogoča kosti enostavno, brez bolečin gibanje drsenje. Vendar, če so spoji razdražena, poškodovan ali ne uporabljajo dovolj pogosto v fizični aktivnosti, skupne površine postanejo tanjše, mehkejše, in skoraj lepljiva. To se kaže v težjem gibanja in morda pain.Without intervencija, lahko ta pogoj postanejo kronične; kostni izrastki lahko še razvije. Kosti ostroge so kosti "način poskuša skupaj rastejo, ali varovalka, namesto preostalih ločen in svobodno gibljejo. To stanje je lahko zelo boleče in morda potrebna operacija. Vendar, da ne bo tako hudo stanje, da bi ti zglobi boleče. Če ste že stoji na nogah predolgo, da fasete spoji na koncu dobili stisne učinkov težnosti in seva podporo svojega višjega telesne teže, povzroča bolečine v križu tudi pri zdravih backs.Nerves

V prostorih med vretenci vodijo živčne korenine-izhode off v hrbtenjači informacijski avtocesti
Vsaka razprava hrbtenice ni popoln brez govorimo o messenger sistema telesa - živcev.. Preprosto povedano, živčni sistem je podoben električne napeljave v vašem domu. Sistem napeljave v vašem domu prenaša električno energijo iz sobe v sobo. Živci nosijo elektrike - v zelo majhnih količinah - približno na različne dele body.The živcev dejansko začne v možganih, poveljniški center vašega telesa, in podružnice ven skozi hrbtenjačo, ki teče skozi kosti v hrbtenici . Hrbtenjača je glavni podatki avtocesta v telesu; vse signale možganske do telesa se izvajajo preko hrbtenjače. Kje živci osamosvojiti in pustite hrbtenjače, se imenujejo živčne korenine. Onkraj te točke, so preprosto znan kot nerves.The možgani vedno spremlja, kaj se dogaja po celem telesu in pošiljanje sporočil - majhne količine električne energije - z živci. Različni deli telesa lahko v zameno signalizirati nazaj v možgane glede njihovega stanja. Povratne informacije v možgane vključuje pomembne občutke, kot so pritisk, vročina, mraz, gibanje, in ena velika, bolečine. Če pride do poškodbe živcev, komunikacija pokvari, in mnoge težave lahko nastan