Acai Superfood prehrane: Kaj morate vedeti
To ni skrivnost - Američani imajo težave s težo Debelost je več kot le številko na lestvici, čeprav, ali vaši velikosti oblačil. To je kronična težava zdravje, ki je bila povezana z različnih zdravstvenih stanj in bolezni, vključno vendar ne omejeno na diabetes tipa 2, bolezni srca, kap, hipertenzija (visok krvni tlak), pogoje dihal, težave s sklepi, jeter in bolezni žolčnika, neplodnost in nekatere vrste raka. In ljudje, ki so bolestno debelih pogosto imajo več kot enega od teh pogojev - v resnici, v letu 2002 je bilo 25 odstotkov morbidno debelih prebivalcev zdravijo za šest ali več povezanih težo razmerah [vir: Debelost Action Koalicija]. Vsako leto približno 112.000 Američanov umre od povezanih z debelostjo vzroka [vir: Debelost Action Coalition] Poleg stroškov zdravstvenih debelosti, s tem povezani finančni stroški so osupljive. Debelost in s tem povezane bolezni nas je stal 147.000.000.000 $ vsako leto v zdravstvenih stroškov. V letu 2007 so Američani porabili ocenah 75 milijard $ na, posebej zdravstvenih stroškov, povezanih s težo - to je povečalo za 23 milijard $, saj leta 1995 [virov: Reinberg; Centri za nadzor in preprečevanje bolezni.] Poleg tega je v letu 2009, Američani porabili ocenjen na 60 milijard $ na dieti in prehrano povezanih proizvodov v prizadevanju, da izgubijo težo [vir: CBS News]. V sredi zdravljenja in prehrana tablete, ste verjetno sprašujete, kjer je poudarek na prehrani? Kjer je poudarek na vadbo? Iščemo za čudežne tabletke? Medtem ko ni čarobne tabletke hujšanja, obstajajo kakšna so postali znani kot superfoods. Superfoods so živila, ki so mislili, da se zmanjša naše tveganje za razvoj bolezni srca, visok skupni holesterol in nekatere vrste raka. In morda celo povečati naše razpoloženje, medtem ko so že pri tem. Acai Superfood prehrane, še posebej osredotoča na enem Supe
<. p> Več kot 190 milijonov Američanov prekomerno telesno težo (ITM 25 ali več), debelih (ITM 30 ali več) ali bolestno debelih (ITM 35 ali več) - skupaj, približno dve tretjini ZDA Prebivalstvo tehta preveč [vir: Doane]. Verjetno ni presenetljivo, da sta dve tretjini Američanov priznati, da bi rad, da izgubijo težo. Medtem ko bi najraje, da izgubijo približno 10 kilogramov, nekaj - približno 30 odstotkov žensk in 18 odstotkov moških - bi želeli zmanjšati več kot 20 funtov, da je zadovoljen s številko na lestvici [vir: Newport]
[1] 