Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana fitnes >>

20 vsakodnevnih dejavnostih in Kalorije so Burn

9. Hit krova

Ne joči nad razlito mleko ali karkoli drugega, še posebej, ko se bo 30 minut zbiranjem tla opeklina 153 kalorij.
10. Ogenj travnik dečka

Ena ura potisnete kosilnico po dvorišču opekline 324 kalorij. Žal mi je, sedel na jahalnega kosilnico ne šteje. Lose prilogo vrečko in preživeti še 30 minut grabljenje do vejevja in boste spali še 171 kalorij.
11. Kako približno Teksasu izgubi "Em?

Tri ure igralnih kart opekline 351 kalorij. Ante in šel all in, vendar ne naložiti gor na visokokalorične čipov in dip.
12. Delati do teka

Boste spali 74 kalorij v 30 minutah boste porabili pripravljajo večerjo. Seveda pa bo to delo se prekine z visoko kalorično, maščobe napolnjena obroki. Namesto, izberite zdrava prehrana, ki vsebuje veliko sadja in zelenjave.
13. Gremo

Ponudba pomagati vaši prijatelji premakniti. Kaj to pomeni za vas? Vsako uro selitve pohištva opekline 504 kalorij.
14. Flame ven

Tisti, ki živijo v toplih podnebjih nimajo pojma, kaj velika vaja ste manjka. Trideset minut kidanje snega opekline 202.5 kalorij.
15. Vitka sweep

Premikanje metlo naprej in nazaj za deset minut bo opeklina 28 kalorij in boste imeli prop, ki je lahko karkoli, od mikrofon stati na plesni partner.
16. Ga sesati

​​Veš preprogo potrebuje, vendar morda ne boste vedeli, da se bo 20 minut sesanje spali 56 kalorij.
17. Milnice it up

izbruhnejo vedro in cev -. Borih 20 minutah pranje avtomobila bo opeklina 102 kalorij
18. Štetje kalorij namesto ovc

Tudi, ko ste spanje ste kurjenje kalorij. Osem ur dobre zapiranje oči bo izbrisala 360 kalorij.
19. Dig prednosti

​​Dve uri vrtnarjenja bodo spali 648 + kalorij in boste rastejo nekaj lepih zdrava zelenjavo hkrati.
20. Kliknite za fit?

Tudi gledanje televizije, je nekaj vreden. Eno uro preživel v sprednji cevi opekline 72 kalorij. Seveda, če bi bila posipana hkrati ...
PRISPEVKI:

Helen Davies, Marjorie Dorfman, Mary Fons, Deborah Hawkins, Martin Hintz, Linnea Lundgren, David PRIESS, Julia Clark Robinson, Paul Seaburn, Heidi Stevens, in Steve THEUNISSEN

Page [1] [2]