Savory Whole Foods za antipasto
Nekaj kulinaričnih tradicij, so trajno ali okusno, kot antipasto plošče. Za izbirčen jedec, imaš lepo paleto lahko izbirate. Za gurman, imaš-jezika mravljinčenje mešanico okusov in tekstur, da bi dobili svoje žlez slinavk zalivanje. Antipasto Jed je dobesedno vabilo na kosilo. - Predjed, da si dal v pravilen okvir mislih (in teka) za glavni obrok, ki sledi
Velja za najpomembnejšega italijanščina fare, to priljubljena preden kraju obrokov jedi so še bolj flavorful, in bolje za vas, ko je ustvarjena s polnovrednih živil. Glede na Active.com je Christina Scannapiego, cela živila niso nujno organska hrana, ampak so " nepredelana, nerafinirano, s sposobnostjo, da bo jedel brez dodatkov ali spremembe v njihovem naravnem stanju - in zato bolj prehransko pakirane ". Vključujejo lahko meso in ribe, pod pogojem, da so brez dodatkov in konzervansov, kot tudi svetlo obarvane zelenjave, sadja in sire. Z drugimi besedami: sveža, bolje je. Poglej za lokalne sestavine, ali trgovce na lokalnih trgih, ki jim zaupate.
Kot doda bonus je antipasto plošča je relativno enostavno postaviti skupaj, če vi vztrajati nekaj preprostih pravil v mislih. Za osnovno zagonsko ploščo, so strokovnjaki na Cela Foods Market kažejo mešanico marinirano zelenjavo - kot repe srca, pražene rdeče paprike, olive in kisle česna - dopolnijo z naravnimi delikatesni mesa, debele, krepko kruha, robustnih sirov in celo Natucanje morskih sadežev. (To pojasnjuje, zakaj antipasto jedi prav tako za velike snacking fare.)
Če se vse to zdi malo veliko, Cela strokovnjaki za prehrano Trg Priporočamo zoženje vaše izbire treh glavnih sestavin. Experiment, in videli, kaj deluje dobro skupaj. Nekaj predlogov vključujejo kombiniranja jarred, pražena rdeča in rumena paprika, česen Humus in pita kruh, marinirane artičoke srca postrežejo z vodo krekerji in Camembert sir, obrit pršuta s sveže melone kose in skledo mešanih oreščkov ali opečenega focaccia kruh s sardinami in sladko čebulo. Spet bo enostavno (ne želite, da vaše antipasto jed prepričljivo glavna jed), in razširitev vaše jedi eno sestavino naenkrat.
Ko ste obvlada osnove, čeprav je čas za dvig antipasto ante.
Bodite Vaš antipasto na naslednjo stopnjo
Najlažje smreka vaše antipasto ploščo je uvesti ujemanje vina. Ne samo ena, moti vas, ampak lepo izbor za kompliment številne okuse in zlasti sirov in salam, ki ste zbrani
[1] 