Uporaba in shranjevanje
Rozine so sladke in dodajte zanimivo teksturo pikantne jedi. Poskusite premetavala nekaj v solati ali riž ali kuskus jed, ali pa jih dodate žit ali jogurt. In, seveda, jih lahko jeste jih je peščica.
Rozine so na voljo praktično povsod in jih je mogoče kupiti v velikih škatlah, prenosni snack pakiranjih ali v razsutem stanju. In za razliko od svežega sadja, vam ni treba, da jih takoj jesti. Če želite, da rozine ekstra sveža, jih hranite v zaprti stekleni posodi, kjer jih bomo traja do šest mesecev
Rozine Hranilna vrednost
V službi Velikost:. 1/4 skodelice
Kalorije: 109
Maščobe: manj kot 1 g
Nasičene maščobe: 0 g
holesterol 0 mg
Ogljikovi hidrati: 29 g
Beljakovine : manj kot 1 g
prehranske vlaknine: 1 g
natrij: 4 mg
Tiamin: 0,05 mg (3 odstotke)
Riboflavin: 0,05 mg (3 odstotke)
Vitamin B6: 0,08 mg (3 odstotke)
Iron: 0,68 mg (4 odstotke)
Magnezij: 11,6 mg (3 odstotke)
Fosfor: 36,5 mg (4 odstotke)
Kalij: 272 mg (8 odstotkov)
Copper: 0,13 mg (6 odstotkov)
Mangan: 0,1 mg ( 6 odstotkov) 
[1] [2]