Rice: Natural Weight

m in temnem, suhem prostoru. Drage divji riž ni riž na vse, vendar je član družine trav. Ima bogat okus in je večja vsebnost beljakovin kot druge vrste riža.
Pripravo in serviranje Nasveti

​​Če je riž kupil od razsuti zabojih, je treba oprati, da odstranite prah in umazanijo. Pakirani riž danes v Združenih državah ni treba oprati. Če je to utrjen, izpiranje odplavlja nekaterih vitaminov B. Vendar pa je dobra ideja, da sperite uvoženih ENE. So morda umazan in se ne obogaten, zato hranila ne bo odplavilo.

Kuhanje časi za riž se razlikujejo glede na sorto in velikost zrn. Dolgozrnati beli riž traja približno 20 minut kuhamo. Dolgozrnatega rjavi riž traja dlje, približno 30 minut. Short-grain rjavi riž traja približno 40 minut.

Divji riž traja najdlje, do 50 minut. Voda ni samo kuhanje medij lahko uporabite za pripravo riža. Poskusite začinjeno juho, sadni sok, ali paradižnikov sok za spremembo tempa. Jo razredčite s pol moči z vodo. Se zaveda, da ko boste dodali kislino za kuhanje vode, saj s sokovi, riž traja dlje kuhati.

Čeprav je riž pogosto postrežejo ob glavno jed, je bolje, mešamo-ocvrt in zmešamo z obilo zelenjava in malo pusto meso ali tofu. Ali pa ga poskusite kot hladno solato z grahom, rdeče paprike in toplo, nizko vsebnostjo maščob vinaigrette prelivom.

Skozi stoletja se je riž dokazala svojo vsestranskost kot zdravega hujšanja menija ponudbo.

^{©
Launch Video Emeril Green Recepti:. Aromatic Jasmine Rice}