Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana hrana >>

Vitamin C lahko pomaga preprečiti dengue vročino

mo čudežnih drog, bodisi. Mnogi ljudje trdijo, da lahko preprečevanje in zdravljenje mrzlice denga mrzlico z nekaj enostavno, da bi našli, da je naravno prisotna v hrani, ki jo jeste ali dodatke, ki jih jemljete: vitamin C.

Ali je mogoče, da je preprosto? Ali obstaja legitimen znanost za to trditev?
Znanstveniki vs. Naturopaths

Najprej moramo razumeti, kako vitamin C deluje na imunski sistem.

znan tudi kot askorbinska kislina, vitamin C ima več vloge v telesu. Pomaga pri popravilo, rast in razvoj telesnih tkiv. Prav tako pomaga absorbirati železo, zaceli rane, in ohranjanje zdravja kosti, hrustanca in zob. In vitamin C hrani imunski sistem s spodbujanjem protitelo in belo proizvodnjo krvnih celic

Vitamin C poveča tudi raven interferona [vir: Avery].. Interferon je beljakovina naše celice ustvarjajo braniti proti - ali, kot že ime pove, moti - viruse in bolezni. To preprečuje nadaljnje nastajanje virus ali tujih snovi in ​​lahko ustavi okužbo od napreduje. Študije so pokazale, da lahko vbrizgavanje interferona neposredno v celice resnično zaščito pred virusom denge, da ga ustavljanje v svojih skladb. [Vir: Diamond in Harris]

V zadnjih nekaj praktikov let, homeopati, ali alternativno medicino, so govorili o povezavi med vitaminom C in sušenje dengue vročino.

V teoriji, se zdi, da zato, ker vitamin C povečuje interferon in interferon lahko zavirajo napredek tropske mrzlice je, bi to lahko pozdravi bolezen. Vendar pa je pomembno, da se spomnite, da je to doslej samo teorija.

Nekateri verjamejo, da vitamin C pomaga povečati število trombocitov, kar izrečejo med dvoboja z denga mrzlico. Homeopati svetujejo pri čemer dopolnila poleg jedo vitamin C- in antioksidant, težke hrane, kot so acai jagode, pomaranče, borovnice in paradižnika. Vendar pa obstajajo študije, ki jih več virov potrjene, naj podpre to teorijo, in nobene študije obstajajo dokazuje, da lahko vsi posebni živila dvig trombocitov.

Kljub temu pa nekateri Naturopaths svetujejo ob vključno 500 miligramov vitamina C, šestkrat na dan za zdravljenje in preprečevanje in za povečanje proizvodnje interferona [vir: Carahealth]. Beseda opozorilo: Ta odmerek znaša 3.000 mg vitamina C na dan, kar je 1.000 mg nad zgornjo priporočenega dnevnega roka. Glede na kliniki Mayo, je priporočena dnevna količina (RDA) vitamina C za odrasle je 65 do 90 mg na dan, in večina ljudi lahko dobite, da s pomočjo zdrave prehrane.

Ne, ne moreš overd

Page [1] [2] [3]