Kaj je vitamin A?
Kot svojem stališču navedla, na čelu z vitaminom abecede, vitamin A je bil prvi vitamin odkrili. V začetku leta 1900 so raziskovalci priznavajo, da je neka snov v živalskih maščob in ribjih olj, potrebno za rast mladih živali. Znanstveniki prvotno imenovan s snovjo maščobe topne A, da se označi svojo prisotnost v živalskih maščob. Kasneje so ga preimenovali v vitamin A.
Najbolj jasno opredeljena vloga vitamina A je del, ki jo ima v viziji, predvsem sposobnost videti v temi. Metabolitov vitamina kombinirati z nekaterimi beljakovinami narediti vizualne pigmente, ki pomagajo oko prilagodi od svetlo do dim svetlobo. Ta proces pa se porabi veliko vitamina A. Če je ne zamenja, nočna slepota, lahko povzroči.
Poleg tega je pomanjkanje vitamina A izsuši transparenten premaz očesa (roženice) in Membrana v očesnih očesa (veznice). Če je ne zdravimo, je to stanje, ki se imenuje kseroftalmije, povzroči nepopravljivo škodo in slepoto. Vitamin A pomanjkljivost je glavni vzrok slepote na svetu
Vitamin A je pomemben tudi za normalno rast in razmnoževanje -. Predvsem pravilen razvoj kosti in zob. Študije na živalih kažejo, da je vitamin A bistvenega pomena za normalno tvorbo sperme, za rast zdravega zarodka, in morda za sintezo steroidnih hormonov
Druga pomembna, vendar narobe razumel, vloga vitamina A je ohranjanje zdravo kožo. - - znotraj in zunaj. Ob dodaten vitamin A ne bo vaša povešena koža nenadoma lepo, ampak pomanjkljivost tega bo povzročilo velike težave s kožo. Poleg tega je ustrezen vnos vitamina A zagotavlja zdravo sluznico prebavnega in dihalnega trakta. Na ta način, vitamin A pomaga telesu upreti okužbo.
Vitamin A se tudi raziskali svojemu namenu pri ustvarjanju običajnih kopij vsakega od naših celic, saj razmnožujejo. Celice, ki ne razlikujejo v posebne vrste celic imajo večjo možnost, da doživlja predrakave spremembe kot običajno diferenciranih celic. Trenutne raziskave kažejo, da lahko ustrezna raven retinol pomaga pri preprečevanju raka jeter, prostate in morebiti debelega črevesa.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava te
[1] 