Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana hrana >>

Prednosti Fenugreek

Benefits za triplata
Prednosti triplata

uporabi zelišč v konvencionalnem, alupatske medicine se je znatno povečalo v zadnjih dveh desetletjih. Na žalost pa se je rast pri sladkorni bolezni goji izredno hitro, kot dobro. Zahodna medicina je vedno premešavo, da se naučijo veliko koristi zelišč, ki so bile uporabljene v drugih državah že stoletja. Že vrsto let, je bila rastlina triplata (Trigonella foenumgraecum) se uporablja za pomoč za zdravljenje zvišanega krvnega sladkorjev in se zdaj začenja, da bi dobili pozornost vedno večji problem v tej državi.

Prednost triplata gre v drugo potencialni problem zahodne kulture, visok holesterol. To je win-win za diabetike, ki se pogosto ukvarjajo z visokim holesterolom skupaj z visokih krvnih sladkorjev. Raziskave kažejo, da lahko triplata zniževanje holesterola in trigliceridov in lahko pomaga povečati dobrega HDL holesterola [Vir: Gupta, Sharma, Sowmva]. Poleg tega lahko triplata zagotavljajo dodatne koristi, ki jih olajševalnih vnetje. Kronična vnetja povezana z bolečino v sklepih, bolezni srca, demenca in celo raka. Z upočasnjuje vnetje, vam lahko pomaga zmanjšati tveganje za različne kronične bolezni. Triplata pomaga zmanjševati nekaj močnih vnetja imenovane faktor tumorske nekroze (TNF) in NF-kapa beta. Tako kot vitamini C in E, lahko triplata pomaga antioksidativne probleme, ki ščiti celice pred obrabo in trganje škodo [Vir: Kaviarasan].

antioksidativne lastnosti triplata lahko privedlo do nadaljnje koristi na različnih področjih. Triplata je zaščiten jetrne celice pred strupenosti alkohol [Vir: Kaviarasan]. Laboratorijske študije so poudarili sposobnost triplata, da bi ustavili rast celic dojke celic raka in levkemije [Vir: Srinivasan, Hibasami]. Varnost triplata je dober; je bilo dobro prenaša [Vir: Flammang]. Doziranje triplata lahko začnejo pri 400 mg sprejetih 1-3 krat na dan. Zanimivo je, da triplata ima tudi zgodovinsko uporabo kot način za povečanje proizvodnje mleka. Bolniki dodal Sabljasti triplat rednih diabetičnih zdravil bi ga morali dodati počasi, da ne spusti krvni sladkor prehitro ali prenizka.

Fenugreek je del večje uporabe zelišč v konvencionalne medicine. To sovpada z večjo potrebo po tradicionalni medicini, da bi dobili boljši nadzor nad zdravljenjem in preventivo pri številnih kroničnih bolezni. Triplata imajo lahko veliko možnosti v teh kroničnih bolezni, kot je sladkorna bolezen.