Že vrsto let je bilo znano, da lahko pomanjkanje joda privede do goiters, težave s ščitnico in potencialnih razvojnih vprašanjih z otroki, rojenimi primanjkuje joda. Iz tega razloga je jod dopolnjevanje prišlo, da ga dodate sol, s ciljem zagotavljanja jod, da mnogi skozi preprostimi sredstvi. To morda ne bo dovolj za številne posameznike. Prehranski viri joda vključujejo kelp, jagode in jogurta. Dopolnitev je mogoče storiti s pomočjo vitaminov, kot tudi tekočih oblikah joda. Običajna oblika tekočina voljo je Lugolova rešitev. Značilno je, da so ena do dve kapljici Lugolova raztopine delo v vodi. Lugolova se uporablja tudi za kožo, ki je klinično pomagal okužb in prav tako je bil uporabljen za zdravljenje stare brazgotine in keloidi. Tableta se imenuje Iodoral je na voljo tudi ki vsebuje 12,5 mg kombinacije jodida in joda. Ti dve obliki sta pomembni za telo. Jod dopolnitev je pomagal veliko, ki bi se lahko boril od ciste, kronične okužbe, debele izločki v pljučih, ali morda imel veliko simptome nizkega ščitnice, a še vedno je imel normalne teste.
Kljub temu, jod dopolnitev bi bilo treba storiti s pomoč zdravnika voditi ustrezno odmerjanje. Preveč joda se lahko prekomernim na ščitničnega hormona sistema. Znaki preveč lahko vključujejo povečano srčni utrip ali anksioznost. To bo zelo redka za večino, še posebej, če ustrezno dozira. Posamezniki, ki so alergični na barvila, ki vsebujejo radioaktivne obliko joda, ki se uporablja pri testiranju x-ray niso nujno alergični na prehranske joda dopolnitev. To je res, ker jod je bistvenega pomena za življenje; brez njega ne bi mogli delovati. 
[1] [2]