Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> Človeško telo >> telesni sistemi >> Možgani centralni živčni sistem >>

Kako izboljšati vaše Memory

voje ključe ali očala dol v različnih krajih različne čase, tako da, ko vas . narediti odpoklic jih pušča nekje, morda ne bo spomnil na zadnje mesto, da jih dal

Še enkrat, rešitev je zelo preprosta: Bodite pozorni. In če ne moreš plačati pozornost, biti dosledni. Si prizadevajo, da bodo pozorne, kjer ste dajanje ključe. Se ustavite v sredini jih spustite na mizo in globoko vdihnite. Stare na mizi in rekel na glas, " sem dajanje moje ključe na mizi. &Quot; Če ste sami prisiliti, naj bodo pozorne, ste manj verjetno, da bi pozabili, ko pride čas, da naložite to posebno spomin. To lahko počutite malo neumno na prvi, vendar je prepričan, bet boste spomnite, kje ste jih pustili.

Druga prepričan ogenj način, da se spomnimo, določenih postavk je, da jih nazaj na istem mestu, vsak čas. Najdi posebne prostore, da vse elemente, ki so pogosto založili:

  • kozarce
  • tipke
  • Zdravila
  • kuponi
  • TV daljinski
  • mobitel
  • brezžični telefon

    Poleg tega, da lahko sprejmejo ukrepe za zmanjšanje števila manj pomembnih stvari, ki jih imate, da se spomnimo na prvem mestu . Če nikoli ne zdi, da bi lahko našli majhne, ​​pogosto uporabljene predmete, kot so trak razpršilnikov, škarje, ali pisala, prenehajte mučiti sebe. Preprosto kupite dodatke in jih vse vodi po hiši

    na konec frustracija izsleditve TV daljinskega upravljalnika, menijo pritrditev eno komercialno na voljo " vračanje v bazo naprave " - Vrste, ki piska, ko ploskajte z rokami - na daljinskem upravljalniku. Morda boste lahko našli ključe, ki deluje na podoben način, da vam pomaga najti svoje ključe.

    Brezvrvični telefoni so pravi blagoslov za naše zaseden, sodobnem življenju, vendar ne, če je zadnja oseba, za uporabo telefona preprosto pustili na kavču namesto nazaj na osnovno enoto. Če se znajdete zapravljati časa za iskanje visoka in nizka za slušalko na brezžični telefon, vsakokrat, ko želite, da ga uporabljate, preverite, če ima vaša enota za " domofon " gumb na bazno postajo; pritiskom na ta gumb naredi slušalko prstan, zaradi česar je hitrejši in lažje za vas, da ga najdejo.
    Spomin svoj urnik

    To ne bo važno, veliko, če se lahko spomnite, da nekaj storiti v prihodnosti, če se ne spomnite to storiti ob pravem času. Na primer, boste morda spomnite, da morate mail na vaše plačilo IRS teden dni pred rokom, vendar če ste pozabili na naloge na dan, ko naj bi to naredil, in rok poteka,