Spomin Places, Imena in Datumi
To ni nenavadno, da bi pozabili, kjer ste parkiran avto. Takole se spomnite, kje ste ga parkiral: Ko parkirate v velikem parkirišču, ne samo priti ven iz avta in glavo naravnost za vašega cilja. Stop. Ozrite se okoli in si zapomniti, kje ste. Našli nekaj, kar si boste lažje zapomnili: Ste park zraven visok lamp post? Ali obstaja več parkiranje ali pismo objavil, da vam pomaga najti svojo pot? Preverite, da vidim, če je znak na skladišču ali v izložbi, da poravna s zapored ste parkiran, in ponavljam, kar je znak pravi, da sami, ko vstopijo v trgovino. Še bolje, napišite opis lokacije na vozovnici parkirni garaži ali drugega papirja in ga s svojimi ključi. Ne zanašajte se na opis avtomobilov, parkiranih okoli vas; bi jih bilo mogoče zelo dobro šlo, ko prideš nazaj za vaš avto.
Če ste nagnjeni k izgubi svojo pot, ko hodite, vozite s kolesom, ali potovanje v avtomobilu, morate bolje registrirati na način, kot ste go:
Spomin Količine
Če ste že kdaj bili v sredi peko piškotov in nenadoma vas spoznal nimam pojma, koliko moke ste dampinške v skledo, boste potrebovali pomoč pri pozoren na zneske.
Poskusite vizualizacijo količino moke v ukrep. Ga zlijemo v medtem ko je rekel na glas znesek, ki ga uporabljate, " Ena skodelica, dve skodelici ... " Ugotovili boste, da ko komentirate naglas, koliko skodelic si dal v, ste manj verjetno, da pozabite ali dobiti sidetracked.
Morda boste želeli zateči k strategiji backup. Za vsako skodelico moke ste pour, prahi predmet, ki bi predstavljal pokal: kavno zrno, a rozin, žlico. Vsakič, ko dodate še eno skodelico moke, razveljavilo drugi fižol ali rozin. Na ta način lahko vizualno preveriti točno, koliko ste dodali, tudi če ste nenehno prekinjen.
Spominjati Imena
Tukaj ste na posl
