Na plus strani, čeprav je, kot že omenjeno, je načrt lahko spodbujajo zdrave navade med svojimi privrženci. Mnogi ljudje se strinjajo, da je preskakovanje zajtrka slaba ideja. Torej, vsaj po dvotedenskem Special K Diet vam lahko dobili v navado ima nekaj za zajtrk, ki je korak v pravo smer. V resnici, medtem ko izvaja raziskavo več študij, dva Raziskovalci so zaključili, da je " morda zajtrk jedo preprečuje debelost in z njo povezanih kroničnih bolezni prek številnih vedenjskih in bioloških mehanizmov, vključno čemer del splošnega zdravo prehranjevanje vzorec ... pomoč pri nadzoru apetita čez dan " [vir: Timlin in Pereira].
Zdaj, ko vem, malo več o tem Posebnega K prehrane, lahko si misliš o teh podatkov in ugotoviti, če je prehrana pravi za vas
Be. prepričajte, da preverite povezave na naslednjo stran za več informacij o dieto in sorodnih temah.
