. 3: Baby Food Diet
Če želite dieto kot Gwyneth Paltrow, Reese Witherspoon in Jennifer Aniston naj bi se, da začnete nakupovanje v hodniku otroške hrane. Ja, to muha prehrana (s slaven trener Tracy Anderson je začel) ima odrasle chowing navzdol pureed sadja, zelenjave in mesa, namesto živil, ki zahtevajo, recimo, zob, da jih jedo.
dietna hrana za dojenčke uporablja kozarce otroška hrana kot nadomestilo za prehrano; Ideja je, da nadomestiti kozarec pireju hrane za vsak obrok in prigrizek, in načrt priporoča uživanje 14 kozarcev plus neobvezno odrasle vreden večerjo vsak dan. (Ja, to je veliko majhnih obrokov in prigrizkov čez dan.) Problem, poleg okusa, je, da je otroška hrana za dojenčke, ne odraslih. Odrasli imajo različne prehranske potrebe, ki jih ni mogoče zadovoljiti s to dieto fad quick-fix, in pazi - otroška hrana porcije so zelo majhne, kar lahko privede do prenajedanje. In niso vsi jarred otroška hrana je nizkokalorična
2: Limonada Diet
Beyonce, Demi Moore, Ashton Kutcher in Eddie Vedder so vse poskusili - " osvoboditi ". - Kot način za razstrupljanje in (ali) zmanjšati nekaj teže. Prehrana limonado, znan tudi kot mojster osvoboditi, je načrt tekoča izguba teže, ki je naj opere " toksine " in odpadke iz vašega telesa. Ta načrt hujšanje je zelo restriktivna, kar za šest (ali več) obrokov vodo mešati z limono, javorjev sirup in kajenski poper vsak dan - in če se počutite, kot potepuške iz tega menija, ste dovoljeno flush s slano vodo zjutraj in zeliščni odvajalni čaj v večernih urah.
Da, boste izgubili težo na ta načrt, ampak tisto, kar resnično počnete je hujšanje vodo in zdravo pusto mišično maso, ne maščobe vam Upali bi dobili izpran. Spremljevalci poročajo stranske učinke, kot so razdražljivost, utrujenost in slabost
1:. Trakulje
ingesting trakulje je nevarno. Ponovite po nas
Trakulje so črevesni zajedavci, in ko ste porabijo eno bo dobesedno potopi svoje kavlje v tebe. - Ko jo pogoltnete (in jih lahko kupite v obliki kapsul), je zapahe svojo glavo v vaše črevesne stene in kdaj jeste, vaša nova parazitski prijatelj absorbira nekaterih hranil, preden vaše telo ne. J
