Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana hrana >>

Ali nekatera živila pomagajo sezonsko čustveno motnjo?

tovitev? Spreminjanje svojo prehrano vključiti več omega-3 bogata živila in vitamina D, plus zamenjavo preprostih ogljikovih hidratov za kompleksne narave, lahko polepšajo vaše razpoloženje - in to bo zagotovo izboljšali svoje zdravje. In medtem ko so velike upe za nekatera dopolnila, ni bilo dovolj raziskav storiti, da opravičujejo njihovo uporabo, v mnogih primerih.

Če ste se ukvarjajo s sezonsko čustveno motnjo, se posvetujte z zdravstvenim delavcem o tem, kaj lahko. Čeprav je dopolnila so naravne snovi, ki jih lahko slabo interakcijo z nekaterimi zdravili in pogoji, zato poskrbite, da jih vzgajati, če jih uporabljate.

Page [1] [2] [3] [4]