Prednosti Kokosovo Oil

kužb kože [Vir: Verallo-Rowell]. Prav tako lahko zagotovi hranila za pomoč pri preprečevanju nekaterih vrst raka. Klinično, mnogi bolniki so našli uspeh z izgubo telesne teže, s poudarkom na zdravih maščob v svoji prehrani, kot so avokado, kokos (mleko in olje) in maticami. Bodisi kokosovo mleko ali kokosovo olje lahko užival za svoje koristi za zdravje. Kokosovo olje se lahko uporablja z večino drugih olj pri kuhanju ali sauteeing v ponvi. Kokosovo mleko je možnost dodati napitke ali začinite jedi, kot je curry omakami.

Nekatere maščobe so bistvenega pomena za prehrano. Kokosov posojajo zelo vsestranski snov, ki nam lahko pomaga pri zaščiti pred okužbo, izboljša našo kožo in izboljšanje naše kuhanje. Poglej za kokosovo olje v razdelku zdravo hrano vašega lokalni trgovini in uživajte.