Hruške: Naravni Weight

lno hranilno vrednost hruška je, se prepričajte, da bi jedli kožo. Seveda, ga operite tudi prvi. Če še vedno trdna, hruške rezine delo tudi v solatah. Zrele hruške so super, pomešano z nemastnim jogurtom in malo žita za hiter zajtrk.

Od vseh sort, Bartletts, Bosc in Comice so nedvomno najboljši za kuhanje, ki je postala še bolj sladek in kremast, če se segreje. Za najboljše rezultate, kuhati samo čvrste hruške. Tradicionalna metoda je divji lov; poskusite z uporabo vina ali sok kot tekočino za kuhanje. Ali pa, rezano hruške na pol in top z poškropi rjavega sladkorja; mikrovalovna pečica, dokler razpis.

Hruške, s svojo sočno sladko, lahko izpolnjuje svoje sladico želja. S hruškami, kot del vaše prehrane hujšanja, ne boste niti zamudite vanilijevim sladoledom

^{©
Launch Video Emeril Green:.. Hruške z medom in kozjim sirom}