Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana hrana >>

Kako prehransko pomoč maščob nam absorbirati vitamine?

itamina. Samo porabijo malo (morda 5 ali 10 oreški, majhno pest sončničnih semen, ali nekaj ugrizi avokada), s katero koli vitamin bogati obroku.

Torej, ko ste vzeli, da je multivitaminski pripravek v jutro, pop nekaj surove mandlje v ustih, kot Chaser. To bomo dobili tiste vitamine v položaju, da naredi nekaj dobrega.

Za več informacij o absorpcijo vitamina in sorodnih temah, poglej preko povezav na naslednji strani.


Page [1] [2]