Če vzamem vitamin ali dodatek, bi moral ostati zunaj na soncu ?
pretiraval, sonček in vitamini lahko dobijo slabo rap. Vendar, vitamini, že po svoji definiciji vsebujejo bistvene elemente za vzdrževanje življenja. In sonce oskrbi vaše telo z vitaminom D, ki omogoča vaš kostni sistem, da postane močna, daje vaš imunski sistem vzpodbudo [vir: ODS]. Sonce tudi igra pomembno vlogo pri oblikovanju ti srečnejši [vir: Maloof].
Obstajajo primeri, vendar, v kateri vitamine ali dodatke, da ste bolj nagnjeni k nevarnosti, od teh predvsem zdravih žarki. Velika skupina zdravil - ki so občasno zamenjati z dodatki, in obratno - lahko povzroča občutljivost na sonce
Pomislite dopolnil v zvezi s hrano.. Njihov namen je zapolniti vrzeli, ali dopolniti, vaše prehrane. Drog ali zdravil, so opredeljeni z zvezno prehrano, droge in Zakona kozmetičnega kemikalij, razen hrane, ki so namenjene za zdravljenje ali preprečevanje bolezni [vir: FDA]. Občasno se je meja med zdravilom in vitamina lahko zabrisana.
Retin-A, je eden izmed drog, pogosto kategorizirana kot vitamin za katero je dokazano, da povzroča občutljivost na sonce. To je kemično spremenila oblika vitamina A, ki je na voljo le na recept [vir: Estridge]. Uporablja se za zdravljenje aken in drugih nepravilnosti na koži, Retin-A je kisla
Zaradi svojih pilingu lastnosti, lahko pusti kožo izjemno suha, rdeča in bolj dovzetni za sončne opekline [vir: Yerman].. Stopnja dovzetnosti razlikuje od uporabnika do uporabnika. Retinol je nežnejši, over-the-counter zdravljenje kože, ki je izhaja tudi iz vitamina A. Nekateri dermatologi trdijo, da je, preveč, lahko kožo občutljivo na sončno svetlobo [vir: Yerman].
Povečana občutljivost na ne se ne konča z Retin-A in retinola. Klikni naprej za dopolnila, ki so povezane s problemom.
Doplačila in ne Občutljivost
Sončna svetloba je znanstveno dokazano, da imajo pozitiven učinek na vaše razpoloženje in za proizvodnjo vitamina D, ki ima svoje prednosti na vaš sistem. Medtem, vitamini so bistvenega pomena za zdravo obstoja in se ne sme izogniti. Občutljivost ne ga vitaminov povzroča se običajno pojavi šele, ko vitamin A podvržen kemijske spremembe za ustvarjanje anti-aging in kozmetičnih izboljšav zdravila, kot so retinola in Retin-A. Vendar različnih dodatkov so bile povezane z negativnimi odzivi na soncu.
Dolg seznam zdravil rastlinskega izvora, je bi
[1] 