CoQ10 Dodatek
skeletne mišice, srce, možgani in drugi organi potrebujejo koencim Q10 (CoQ10) ustvariti optimalno proizvodnjo energije za rast in obnovo. Gibalo vsaki celici je mitohondriji, ki ustvarja ATP celice uporabljajo za energijo. Koencim Q10 pomaga pri dobavi ta elektrarno s potrebnimi gorivom.
Trenutno se CoQ10 uporablja za boj srčno popuščanje, pomoč pri kapi okrevanje in proti staranju kože zdravljenje. To hranilo je pokazala obljubo v boju proti Parkinsonovi bolezni, kronično ledvično odpoved in migrene. To se redno uporablja v fibromialgije in kronične utrujenosti protokolov za njegov vpliv na proizvodnjo energije. Bolezni dlesni je dobro odzvala tudi na dodatna CoQ10.
Proizvodnja CoQ10 zmanjšuje s starostjo in nekaterih zdravil. Statin drog (vključno s katerega koli zdravila z imenom konča v "statin") so zelo učinkoviti pri zniževanju ravni holesterola, lahko pa tudi blokirajo naravno sposobnost telesa, da bi to energetsko hranilo. Mnogi špekulirajo to zmanjšanje CoQ10 vodi do nekaterih stranskih učinkov, ki se lahko pri bolnikih pojavijo. Za statine uživalci drog, zdravniki priporočajo dopolnjevanjem z CoQ10 ublažiti potencial za utrujenosti ali mišični krči.
Druga najpogosteje predpisanih zdravil, ki tanjšajo raven telesne CoQ10 vključujejo klonidin, gliburid, hidroklorotiazid, nortriptilin, doksepin, glipizida, beta blokatorji beta (Meds, ki se končajo v "olol"). [Vir: drogami inducirano hranil Izčrpavanje Handbook]
Skoraj vsakdo s kronično boleznijo je kandidat za dodatne CoQ10, vključno s tistimi, s simptomi utrujenosti, bolečine v mišicah , možganska megla ali izguba vzdržljivosti. Ta hranila je postalo zelo pomembno za zdravljenje srčnih in nevroloških težav. Poleg tega študija v Archives of Neurology pokazala uporaba CoQ10 je dobro prenašajo in zmanjša poslabšanje Parkinsonove bolezni [Vir: Schults]. Bolniki, ki se zanimajo za wellness in preprečevanje bolezni bi morale razmisliti CoQ10 eno izmed najboljših hranil v svojem režimu vključiti.
Z študij, vključno dnevne odmerke do 3000 mg CoQ10 ohranja močan varnostni zapis. Priporočeni odmerki so 50 mg, 400 mg, s hrano. Ni znanih pomembnih toksičnih ali interakcije, povezane s CoQ10, ki jih najdemo v ubikvinol in ubikinon oblikah. Najnovejša oblika, Ubiquinol, je mislil, da se absorbira bolje, čeprav večina uspešne raziskave do danes je bilo storjeno na ubikinon. Klinično, obe obliki koristi pogoje, navedene v t
[1] 