Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> mehiška >>

Tamale Pie

INGREDIENTS
£ 1 mleto govedino 1 pločevinko (približno 14 unč) zmlet paradižnik 1 paket (10 unč) zamrznjena koruza, odmrznjeni 1 lahko (4 unč) narezane črne olive, izsušena 1 paket (1-1 /4 unč) taco začimbe mix 1 paket (6 unč) koruzni muffin mix, plus sestavine za pripravo Mix 1/4 skodelice (1 unča) razrezane sir cheddar 1 zelena čebula, narezani na tanke rezine Priprava:
  • Pečico segrejte na 400 ° F. Brown govedina v veliki ponvi 6 do 8 minut na srednjem ognju, mešamo, da se zlomijo meso. Drain maščobo.
    Dodajte paradižnik, koruza, olive in začimbe mešanica za govedino. Zavremo na srednjem ognju, med nenehnim mešanjem. Pour zmes v globoki 9-palčni pie ploščo; gladko top z lopatico.
    Pripravite koruzni muffin mix glede na paket smereh. Enakomerno razporejeni mešanice govejega mesa. Pečemo 8 do 10 minut ali do zlato rjave barve. Potresemo s sirom in čebulo. Pustite stati 10 minut pred serviranjem.
    Serving Pobuda Postrezite s Papaya klini posuto z limetinega soka. Ta recept se pojavi v: mehiški informacije o hranilni: Natrijeve 1679 mg Beljakovine 21 g vlaknine 2 g Ogljikovi hidrati 39 g Holesterol 49 mg skupne maščobe 20 g Kalorije iz maščob 44% Kalorije 412 prehranskih EXCHANGE: Meso 2 Vegetable 1 Škrob 2 Fat 3