Launch Video National Body Challenge: Hrana narkoman želodcu lakote
lakoti in hrepenenj sta dve različni občutki. Telo ureja nekdanji, medtem ko je um wields večjo moč nad njimi. Lakota služi bolj uporabno namembnost, signalizacijo naše možgane, da je čas, da bi jedli. Prečkati to razdaljo med želodcem in možgani je vagusni živec je komunikacija avtocesti, ki teče med noggin in trebuha.
Naš želodec lakota cikel, na kratko, se začne z Hormon ghrelin. Ko so naši organi pogorela hrano v naših želodcih in naše krvnega sladkorja in inzulina začeli padec, grelina komunicira z hipotalamusa v možganih. Hipotalamus, nastanjene v globokem sredinski del naših možganov votline, uravnava naše osnovne telesne funkcije, kot so žeja, spanja in spolni nagon. Ko prejme sporočilo, ki ga ghrelin dobavljeno, da moramo pojesti, da naše telo deluje, hipotalamus sproži sproščanje nevropeptidov Y, ki spodbuja naše apetite [vir: Wright].
Ko smo prepoznali da naše telo hoče hrano in začnemo ponovno polnjenje, drug proces se zgodi, da se proti temu gladovno občutek, da nas vodi od gorging sebe. Prvič, maščobe tkiva izgnati hormon leptin. Ta kemijska pove naše možgane, ki so zadovoljni naše telo in ne moremo prenehati jesti. To počne tako, da zavrtite navzdol proizvodnje neuropeptidov Y in ob zagonu do ravni proopiomelanokortina, zaviralec apetita, v naš krvni obtok [vir: Wright]. Hipotalamus nadzira tudi naše inzulina in sladkorja v krvi ravni, da se zagotovi, da smo pojedli dovolj, da bi tiste ravni nazaj gor. Ker se ta proces ne zgodi v trenutku, lahko počutijo nelagodno polnjene po končani velik obrok.
Zdaj, ko vemo, kako se naše telo odziva na pomanjkanje hrane, kaj se zgodi, ko traja um več pomembno? Če se grelina ni mi povedal, da želim deluxe cheeseburger, kaj je? Stvari malo bolj zapletena, ko hrana želje premakniti iz želodca v možgane.
Mind lakote in apetit
Če bi primerjali želodčne lakote in um lakote do različnih vrst telefonov, bi želodec lakota biti enovrstični analogni telefon in um lakota bi potrebovali obliko high-end mobilni telefon s kamero, internet in MP3-predvajalnik zmogljivosti. Veliko bolj zapleten in zapleteno, um lakota ni povsem nujno za preživetje. V bistvu, so znanstveniki v veliki meri ovrgel teorijo, da so hrana hrepenenj načinov našega telesa "o nas godrnjav, da potrebujemo posebno vrsto hranil
