Čeprav ni krivda kliniki Mayo, je zmeda o tem, kateri ". Mayo Clinic Prehrana " je pravi Mayo Clinic Diet. Ponaredek " Mayo Clinic Diet " je bila v obtoku letih pred pravega, in poziva, naj jedo velike količine grenivke z obljubami izgube 50 funtov ali več. To je delno zaradi te zmede, da Mayo Clinic izdala svoj uradni prehrane. Kljub temu, lahko to še vedno pusti nekaj dietetičen zamenjati.
Druga pomanjkljivost za mnoge je priporočljivo znižanje vnosa alkohola za samo 75 kalorij na dan, in sploh v prvi fazi v obdobju dveh tednov. Enotni 5-unča služijo rdečega vina ima 125 kalorij, in ima več kot pol-a-kozarec vina je lahko nerealno pričakovanje za nekatere.
Pozitivni vidiki Mayo Clinic Diet daleč odtehtajo koli slabosti. V času, ko " trajnost " je buzz beseda, je Mayo Clinic iztegnil trajnostno prehrano, tisti, ki spodbuja zdrav način življenja in vseživljenjsko dobrih navad.
Hranite branje za veliko več informacij na dieto.
