Korak 3
Vrnitev na začetni položaj
Za več veliko vaj za izboljšanje svoje moči in kondicije, check out:
O AVTORJU :
Lottie Olson je na nacionalni ravni certificirani osebni trener z 10 let izkušenj na področju fitnesa in osebno usposabljanje. Diplomirala je na univerzi v Wisconsinu v Oshkosh z BS v Exercise Science and Fitness upravi.
