Kisline oslabi zobe z raztapljanjem in mehčanje trde sklenino, zaradi česar zobje bolj nagnjeni k votlin, razpadanja in občutljivosti. Minnesota Dental Association je ugotovila, da je izpostavljenost kisle hrane ali pijače, s pH vrednosti manj kot 4 lahko povzroči zobozdravstveno erozije. Ugotovili so tudi, da je večina sode pade tudi pod tem pragom. Kola pijače so najbolj kisla, s pH nivojih od okoli 2,5 (Coca-Cola in Pepsi) na 2,9 (Dr. Pepper). Več pomaranče in limone, limete soda pijače prišel okoli 3 znamke. Pivo, ki je pogosto manj ogljikovega dioksida kot druge sode in manj verjetno, da vsebujejo citronske in fosforne kisline, odrezala nekoliko bolje, s pH nad 4.
Gazirane sode vsebovati tudi carbonic kislin, ki so šibke kisline nastaja ob plinski ogljikov dioksid, ki daje soda razpoznavne mehurčke raztaplja v vodi. Celo unflavored gazirane pijače, kot Soda in club soda vsebujejo carbonic kisline, zaradi česar je nekoliko kisel, ampak skoraj vse kislost v sode prihaja iz citronske ali fosforne kisline, ne karbonatizacija sama.
Če želite biti pošteni, negazirane pijače kot pomarančni sok in limonado lahko prav tako sladko kisel kot sode. Ampak to ni pogosto, da vidite nekoga pustite trgovinica srkanje iz velikan 32-unča (907,2 gram) skodelici UL. Popular športni napitki in energijske pijače so tudi zaskrbljenost, saj se nagibajo k biti pakirani s sladkorjem - 5 do 12 žličk (25 do 59 gramov) na obrok, zelo kisla (Gatorade ima pH okoli 2,9, odvisno od sorte) in, za razliko od stare dobre UL, močno troši najstnike in mlade odrasle. Celo aromatizirane vode (tako sladkana in brez sladkorja), lahko precej kislo, saj pogosto vsebujejo citronsko kislino poleg naravno prisotnih karbonske kisline.
Če lahko soda narediti toliko škode na zobe, kaj je to delaš za preostanek svojega telesa? Mislili smo, da ne boš nikoli vprašal.
Kaj je soda počne v usta in telo?
Če je kakšna dobra novica o učinku soda na zobe, to je, da lahko obdržite škodo v preverjanjem, ki ga pitne soda le redko in sprejemanju ukrepov za zaščito vaši zobje kadarkoli privoščite prestajanjem gaziranih stvari. Zobozdravniki priporočajo pitje soda le z obrokom, saj bo hrana pomaga, da absorbira in razredčeno kislino, in z uporabo slame,
