Top 10 Most Addictive Foods
Kaj je tvoja najljubša hrana? Saj veste - tista, ki jo povedati ljudem, da ste zasvojeni s. Sol in kis potato chips? Pickles? Čokolada? Oh ja, čokolada. Vsi imamo svoje slabosti. Vendar pa lahko dejansko zasvojeni s hrano - fizično zasvojen
Strokovnjaki pravijo " Da "?. Dejstvo je, študije kažejo, da dejansko imajo nekatera živila je narkotik podoben učinek na naših možganih. Torej, če si občasno pretiravajte na hitro hrano ali sira, ne pozabite, da to ni samo pomanjkanje volje na vaši strani. To je kemično reakcijo.
Kaj so 10 najbolj zasvojenost hrana? No, to je stvar mnenja, seveda. Toda naša domneva je, da mnogi izmed njih bo vaš seznam. Nekateri so naravnost popustljiv, drugi pa izpolnite potrebe, ki imajo malo opraviti z našimi brbončice
10:. Testenine, kruh, krompir in riž
Prednosti diete z malo ogljikovimi hidrati lahko dobili veliko od javnosti v teh dneh, ampak veliko nas še vedno poželi piloti testenin in kupe francosko ocvrt krompir. Če sanjaš o tortellini, sveže suši zvitkih, pinjenec piškoti in kož krompirja, niste sami v razmišljanju, ogljikovih hidratov, je lahko ključ do sreče na obroke.
Uživanje ogljikovih hidratov (več o sladkorju kasneje) proizvaja naravno , fizično visoko sproščanje dopamina povzročil. Človeško telo ima rad, da je srečen občutek - veliko - in začne hrepenenje več od tega. Oba uporaba kokaina in uživanje ogljikovih hidratov imajo podoben učinek na centru za prosti čas možganov. Pravzaprav, če ideja jedo čokolado cupcake (Mac in sir ali krof) kdaj skočil v tvoji glavi, ko ste bili razmišljajo svoje davke ali razmišljate o umazanem perilu, da je vaši možgani bushwhacking vaše dobro sodbo z hrepenenje hrano. Lahko crash in začeti tekoč skozi umika ogljikovih hidratov? Si prepričan, da lahko. Nekateri simptomi vključujejo anksioznost, glavobol in razdražljivost
9: čipov in drugih slanih prigrizkov
Salt naravi pojavlja v mnogih živil jemo, ampak ljudje dodati več - veliko več.. Slan je eden od osnovnih okusov, ki jih brbončice zaznajo, in lahko deluje v povezavi s sladko in kislo okusov, da bi nove dimenzije okusov v hrani. . Jesti preveč soli lahko sčasoma ovirali sposobnost vašega telesa, da se znebite presežek, čeprav
Kot odvisnosti od alkohola ali cigaret, tam je psihološko - kot tudi fiziološki - komponenta zasvojenosti soli. Hrepenite soli v vaši prehrani, ker je dober ok
[1] 