Prvotno razvita za pomoč ljudem s sladkorno boleznijo boljši nadzor krvnega sladkorja, glikemični indeks je bil uporabljen tudi za vodil prizadevanja za izgubo teže. Diete, ki temeljijo na glikemični indeks spodbuja prehranjevanje " dober " ogljikovi hidrati - polnozrnate žitarice in zelenjava, namesto " slab " (rafinirana), ogljikovi hidrati, saj jih telo počasneje prebavlja.
Kot rezultat, bistveno ne vplivajo na raven sladkorja v krvi in lahko prepreči telo od shranjevanja maščob enostavno. Prav tako vam občutek sitosti dlje.
Vsi udeleženci NutriSystem so dodelili osebnega svetovalca hujšanja, ki pomaga izslediti njihovo napredovanje, nudi podporo, in odgovori na vprašanja o programu. Novi člani prejeli tudi brezplačno analizo prehrane, načrt menija, katalog izdelkov, dnevnik hrane in spletno tedenski bilten.
Člani prejmejo tudi uresničevanje knjigo in svetovalci pomoč krojač načrt vadbe, ki ustreza vaš življenjski slog in cilji. Druge storitve vključujejo spletne razrede, klepetalnice in oglasne deske. Meniji NutriSystem temeljijo na predpakiranih predjedi in prigrizki, imenovanih neguje živila, in to je skoraj nemogoče slediti dieti brez nakupu pakirane obroke.
NutriSystem ima ločene programe, namenjene za moške in ženske, starejše od 60 let. Ti programi so prilagojene posebnim prehranskim potrebam in izzivom hujšanja za starejše odrasle. Poleg standardnih ugodnosti članstva, udeleženci v več kot 60 Program prejeli ponudbo NutriHance Over 60 Multivitamins in žensk v več kot 60 Program lahko izbirate NutriPeptide barih in vibriranje za kosilo.
Razlog
Kot Jenny Craig je načelo je, da vnaprej načrtovani meniji vsebujejo predpakirana, pre-porcije hrane, da bi bilo lažje, da se držijo z programom hujšanja. Premik NutriSystem za spletno dieto storitev ponuja večjo prilagodljivost za ljudi z nepravilnimi seznamih in malo prostega časa, da se udeležijo sestankov in pripravljajo nizko kalorično hrano in prigrizke.
Dietetičen niso nikoli več kot nekaj klikov stran od informacij in podpore . Člani lahko pogovorite tudi s kolegi NutriSystem dietetičen za podporo.
Hrana na Nutrisystem za starejše
NutriSystem več kot 60 programi, sestavljen iz približno 27 odstotkov beljakovin, 22 odstotkov maščob in 50 odstotkov ogljikovih hidratov in zagotovi 200 ve
