Getting Started
Smart za oceno življenja vključuje popolno fizično izpit -. Krvni delo, elektrokardiogram, ITM (indeks telesne mase), branje in zgodovino odjemalec pregled - plus cilj-nastavitev in Program prehrane razprava, izobraževalne avdio in video, pregled priročnik prehrana programa, vitamini in dodatki. Od tega izpita, programski zdravniki nato sestaviti prehransko načrt za udeležence, ki uporabljajo njihove izdelke z blagovno znamko kot osnovno sestavino
Vendar pa udeleženci prejmejo tudi stalno klinično in telefonsko podporo Smart for Life osebja -., Ki lahko vključujejo zdravniki ali certificirane prehranske strokovnjake - in informacije, ki jim pomagajo razumeti spremembe, ki jih je program skozi
Udeleženci, ki uspešno zaključijo prehrana odsek predujem do ".. faza vzdrževanja " Zasnovan tako, da težo off, to sekundarna faza omogoča udeležencem, da prilagodi svojo prehrano, medtem ko bo še naprej zagotavljalo telefona in osebno podporo na klinikah programa. Na primer, nekateri Smart za življenje vernikov sprejme strogo dieto programa v delovni teden in nato sami omogočajo več manevrskega prostora za vikende.
Ena prednost je, da si ne opravlja načrt sam, ki je glavni kamen spotike za mnoge dietetičen. Program ponuja tudi zdravniški nadzor - zlasti pomembno za pametno za življenje dietetičen, ker na 800 kalorij, načrt pade pod splošno sprejete smernice za zdravo prehrano
Program vključuje tudi izobraževanje za pomoč udeležencem razumeti čustveno. in duševne vprašanja zadaj hrepenenja, Binges in vprašanja težo, in ponuja motivacijsko navodila, ki jih ohranja na pravi poti.
Ker je Smart za program Life ponuja piškotke (in strese, kolački in juhe) šest od sedmih dnevni obroki, odpravlja veliko ugibanje. Vaša edina odločitev, ki okus piškotka boš imel. Za mnoge prekomerno telesno težo ljudi, ki so jih preizkusili in propadlih pri hujšanju, da se lahko nekako preprost pristop bo blagoslov.
Izdelki so popolnoma naravne in predvsem ekološka (piškotki, na primer, so 60 odstotkov organske) , ki pomaga ohranjati zdravo raven sladkorja v krvi. Ne boste našli nobenih konzervansov ali stimulansi.
Na samo 1.100 dnevnih kalorij ali manj, načrt obljublja hitre rezultate in pogosto 15 funtov izgube na teži v prvih 30 dneh. To lahko zagotovi le
