Edini propad na tej dieti, pravi Hardy, je, da se še enkrat omejitve hrane je težko vzdrževati. Obstajajo lahko tudi težave z prejemajo vse potrebne hranilne snovi, ki izhajajo iz stročnic, polnozrnatih izdelkov in zmanjšano vsebnostjo maščob mlečne izdelke [virov: Zelman; Hardy].
Želite izvedeti več o izgubi ali ohranijo svojo telesno težo? Tam je veliko več informacij na naslednji strani.