saharin (na voljo v Sweet 'N Low), se je treba izogibati vsem nosečnicam in doječim materam. Čeprav so bile študije povezujejo saharin z rakom mehurja zavrnilo, se je izkazalo, da prehaja v placento in lahko ostanejo v tkivih ploda.
Zeliščni čaj
Nekateri zelišča in zeliščni čaji vsebujejo droge. Ginseng čaj vsebuje majhno količino estrogena. Kamilica čaj vsebuje ambroziji, ki lahko povzroči hude alergijske reakcije pri nekaterih ljudeh. Čaji, narejene iz brinovih jagod, lahko povzroči draženje želodca. Samo zato, ker so zeliščni čaji šteje, da je naravna, ne pomeni, da so varni za nosečnice. Torej, na splošno, se izogibajte zeliščne čaje, razen za tiste, čajev je znano, da je varna za nosečnost, kot so poprove mete in maline leaf.
Cigarete
Kajenje cigaret predstavlja resno grožnjo za dobro počutje vašega otroka. Matere, ki kadijo, imajo ponavadi otroke z nižjo porodno težo kot matere, ki ne kadijo, in nizka porodna teža je vodilni vzrok smrti dojenčka. Kajenje je povezano tudi z večjo incidenco spontani splav, prezgodnji porod, mrtvorojenost in smrti otroka kmalu po rojstvu. Kajenje matere je bila povezana tudi z motnjami v intelektualnem in telesnem razvoju v njihovih otrocih.
Če ste dimljeni za več let, je morda težko ustaviti med nosečnostjo. Vendar pa je za zdravje vašega razvijajočega otroka, morate prenehati. Če se ne more končati v celoti, samo sekanje je koristno, saj so škodljivi učinki kajenja povezana z zneskom Kadite
Ti nasveti vam lahko pomagajo prenehati ali zmanjšati.
